Inleiding

In dit praktijkverhaal beschrijf ik hoe Natasha, een vrouw van middelbare leeftijd, binnen een periode van twee maanden ontdekte wat ze écht graag zou willen in haar werk en hoe ze vervolgens haar CV en resumé zodanig kon vormgeven dat ze hiermee goed beslagen ten ijs kwam op de arbeidsmarkt. Hoe ze voortvarend aan het netwerken sloeg en een plan van aanpak voor het komend half jaar had uitgewerkt. Ook geef ik enkele tips voor mensen die zich in een vergelijkbare situatie bevinden als Natasha.

Duwtje in de rug

Natasha is  een vrouw van in de vijftig die een lange carrière achter de rug heeft als docent in het hoger onderwijs. Als ze bij mij komt voor een loopbaantraject vertelt ze dat ze de inspiratie mist in haar huidige werk, maar ook dat ze bang is om haar zekerheid los te laten en een andere baan te gaan zoeken. Ze heeft een duwtje in de rug nodig voor het zetten van de volgende stappen.

Een kritisch stemmetje uit het verleden

Bij het bespreken van haar levensverhaal blijkt ze van huis uit veel arbeidsethos te hebben meegekregen. ‘Ik heb geleerd dat je altijd je handen moet laten wapperen, anders mis je de boot’. Ze heeft van huis uit meegekregen dat ze altijd hard moet werken om iets leuks te mogen doen. Dit verklaart dan ook waarom ze altijd zoveel werk mee naar huis neemt. Haar behoefte aan uitdaging en afwisseling maakt dat ze de leuke klussen buiten haar reguliere werkzaamheden om naar zich toetrekt, waardoor ze is genoodzaakt veel van haar vrije tijd hierin te steken. Echter, haar vrije tijd besteedt ze ook graag aan zaken als lezen, zeilen met haar partner, het maken van reizen, of het gewoon eens even niets doen. Ze ervaart het als een disbalans tussen werk en privé, maar ze kan er vooralsnog geen grip op krijgen.

Dagboek

Door het bijhouden van een dagboek, waarbij ze iedere dag even tijd voor zichzelf vrijmaakt om even de dag door te nemen en aantekeningen te maken, ontdekt ze welke werkzaamheden ze echt leuk vindt en welke ze kan missen als kiespijn. Het zijn juist die extra projectmatige klussen die haar werk leuk en betekenisvol maken en de conclusie is dan ook om ervoor te gaan zorgen dat haar reguliere werk voortaan bestaat uit die ‘krenten in de pap’.

Toekomstbeeld

Door een beschrijving te maken van haar ideale woon- en werksituatie en hoe haar leven er over vijf jaar uitziet, komen de eerste contouren in beeld van het soort werk dat ze graag zou willen doen. Als ik haar vraag zich voor te stellen wat voor werk ze zou doen als ze iedere dag met die krenten in de pap zou bezig zijn, komen de ideeën echt op gang. Al gauw ontstaat er een levendig beeld van het soort werkzaamheden, de werkomgeving, de projecten, de collega’s en de samenwerking in haar ideale baan.

Ik heb geen specialisme

Natashia wil nu snel met haar CV en resumé aan de slag, zodat ze aan het netwerken en solliciteren kan beginnen. Een belemmering hierbij is dat ze haar CV te breed en generalistisch en te sprokkelig vindt. ‘Ik heb geen specialisme’ merkt ze op. Na een grondige analyse van haar werkervaring en opleiding, aan de hand van haar wensen voor een  toekomstige baan, blijkt Natasha juist heel veel specialismes te hebben. Enthousiast gaat ze aan de slag met het aanleggen van een zogenaamd ‘moeder CV’, een compleet CV met een beschrijving van al haar opleidingen, werkzaamheden en bijzonderheden, die ze dan per vacature makkelijk kan aanpassen. Ook maakt ze een resumé, een soort visitekaartje op A4-formaat, waarmee ze netwerkgesprekken kan gaan voeren.

Plan van aanpak

Vervolgens maken we een plan van aanpak voor de komende maanden. Welke bedrijven gaat ze benaderen? Welke mensen uit haar omgeving kunnen haar hierbij helpen? We spreken af dat we over een aantal maanden een follow-up gesprek hebben. Ter voorbereiding hiervan zal ze me van te voren een verslag sturen van haar ervaringen en de status van haar plan van aanpak. Zo heeft ze een concreet plan en doelstelling waarmee ze de komende tijd gemotiveerd aan de slag kan.

Tips

Wil jij graag ontdekken welke  banen voor jou geschikt zouden kunnen zijn? Maak een resumé voor jezelf en zoek de mensen in je omgeving op met wie je een afspraak kunt maken voor een oriënterend gesprek en die jou mogelijk hiervoor tips zouden kunnen geven. Maak hierbij gebruik van het boek ‘Netwerken werkt’ van Rob van Eeden.

Heb jij ook wel eens last van een kritisch stemmetje in je hoofd, dat jou vertelt wat je al of niet moet doen? Kijk eens of dat de stemmen zijn van bv. je ouders die jou hebben geleerd welke normen en waarden belangrijk zijn in het leven. Vraag je af welke van deze normen en waarden nog steeds voor jou gelden en welke je hebt of wilt vervangen door andere, meer bij jou passende normen en waarden. Kijk vervolgens wat dit zegt over de beslissingen die je wilt nemen voor je verdere leven en loopbaan.

Geïnteresseerd in een loopbaantraject?

Zou jij, net als Natasha, willen ontdekken waar jou échte passie ligt in je werk en willen weten hoe je dit kunt realiseren? Zet dan nu de eerste stap en neem contact op met Coaching4change voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

‘Ontdek wat je écht wilt en ga dat doen!’

© Yvonne Overes, Coaching4change

Abonneer je nu op mijn nieuwsbrief